De puberteit is een belangrijke fase waarin jongeren zich voorbereiden op een eigen toekomst. Maar bij sommige pubers en ouders gaat dit proces niet altijd even gemakkelijk en ontstaat er strijd of verwijdering. 

​

Typisch pubergedrag is:

• regelmatig last hebben van stemmingswisselingen;

• sombere buien; 

• onzekerheid; 

• faalangst; 

• verlegenheid; 

• piekeren; 

• opstandig gedrag; 

• schreeuwen en schelden;  

• erg op zichzelf zijn;

• leerproblemen als gevolg van echtscheiding; 

• alcohol- of druggebruik; 

• eetproblemen 

• of gamen.

 
Pubers ruziën met hun ouders over:

• tijdstip van naar bed gaan.

• tijdsduur computer gebruik.

• hoe laat thuis komen.

• bijdrage aan het huishouden.

• huiswerk/ school.

• gedrag van de puber.

• zijn of haar vrijetijdsbesteding.

• geld.

​

Jeugd coaching kan ondersteuning bieden bij het voorkomen en verminderen van conflicten. Inzet is om samen met je kind nieuwe perspectieven te verkennen. Hierbij kan de jeugdcoach kiezen voor een specifieke aanpak, bijvoorbeeld door het (aan) leren van een goede (huiswerk) planning of organisatie van andere activiteiten. Kleine veranderingen kunnen grote effecten hebben op het verbeteren van de leef- en gezinssituatie. Jeugd coaching VOS is gespecialiseerd in de begeleiding van pubers en ouders om snel en op een goede manier weer de juiste balans te vinden.
​
Niet alleen voor een jongere kan het fijn zijn om ondersteuning te krijgen. Ook als ouder/opvoeder kan het plezierig zijn om in gesprek te gaan met een jeugdcoach. Dit zorgt ervoor dat je beter begrijpt wat er met je zoon of dochter aan de hand is, zodat je kunt inspelen op grillig pubergedrag. Bovendien krijg je inzicht in je eigen rol in het proces.
 

Waarom een jeugdcoach?

• Je praat met iemand die naar jou luistert, die niet oordeelt en die je helpt bij het maken van de juiste keuzes.

• Samen zetten we stappen die je beter doen functioneren.

• Van een tobbende puber naar een optimistische puber.